Балансувальна дошка EasyFit

Балансувальна дошка - це тренажер, спеціально розроблений для покращення рівноваги, координації та зміцнення м'язів. Ця дошка має плоску, нековзну поверхню з особливим роликом, що дозволяє користувачеві виконувати різноманітні вправи, активуючи ключові групи м'язів.

Що розвивають вправи на балансборді?

Для підтримання рівноваги на балансувальній дошці активно задіяні практично всі групи м'язів: сідниці, стегна, прес, широкі м'язи спини. Тренування на дошці сприяє досягненню таких цілей:

• вдосконалення навичок рівноваги та балансу;
• стимуляція та зміцнення вестибулярного апарату;
• опрацювання всіх груп м'язів;
• вирівнювання постави завдяки зміцненню м'язів спини;
• реабілітація після травм.

Спеціально розроблена поверхня запобігає ковзанню та забезпечує надійне зчеплення. Незалежно від рівня підготовки спортсмена, тренування на дошці буде комфортним і безпечним.

Які вправи можна виконувати із балансувальною дошкою?

Будь-які вправи на борді, навіть найпростіші, стають більш ефективними. Ось деякі прості та дієві вправи на балансирі:

• планка;
• присідання;
• віджимання;
• асани з йоги;
• балансування із закритими очима.

Цей універсальний тренажер можна використовувати як самостійно, так і в поєднанні з іншим фітнес-інвентарем для досягнення максимальних результатів.

Особливості товарів EasyFit

Товари EasyFit характеризуються ефективністю, довговічністю, зручністю, сучасним дизайном і уважним ставленням до деталей та побажань користувачів. Усі вироби проходять тестування протягом одного до шести місяців в умовах інтенсивного використання в спортивному залі. Такі випробування дають змогу без уперечень рекомендувати спортивний інвентар для екстремальних умов!

Зверніть увагу, відтінки кольорів на зображеннях товару можуть трохи відрізнятися від фактичних.