|
Кількість
|
Вартість
|
||
|
|
|||
Петлі для «підвісного тренінгу» («suspension training») були відомі ще в 19 столітті. Наприкінці 90-х років 20 століття командир підрозділу «Морських котиків» США Ренді Хетрик разом з колегами розробив «Y»-подібну підвісну систему в ході тренувань з підготовки до операцій. Через кілька років після демобілізації Хетрика, він запропонував промисловий зразок петель TRX («Total Resistance eXercise» - «Вправи з загальним опором»). Нині петлі TRX стали популярними в США та у всьому світі. Ключовою особливістю функціональних петель є можливість тренування всіх груп м'язів в рамках одного заняття. Виконуючи окремі вправи, одночасно залучаються не лише основні групи м'язів, а й м'язи-стабілізатори, що значно підвищує ефективність тренувань. Тренування з петлями TRX розвивають силу та витривалість, ефективні для нарощування м'язової маси, і при цьому розвивають гнучкість. Детальніше про програму тренувань можна дізнатися з диску з програмою підготовки (входить до комплекту поставки).
Важливою перевагою петель є їх компактність та можливість займатися у будь-якій ситуації: в офісі чи на відпочинку – завжди маючи з собою невелику зручну сумочку з петлями TRX.
Комплектація:
- Функціональні петлі TRX
- Дверне кріплення TRX
- Підвісне кріплення TRX
- Сумка для петель TRX
- Інструкція з силової підготовки
- DVD-диск з програмою тренування з підготовки «Морського котика» США за 12 тижнів
Характеристики:
- Довжина функціональних петель TRX: 100-140 см (регульована)
- Рукоятки з м'якими уретановими вставками (довжина х діаметр): 13 х 3 см
- Довжина кріплення дверного TRX Door Anchor: 31 см
- Підвісне кріплення TRX з карабіном: 95 см
- Ширина строп: 38 мм
- Максимальна вага користувача: до 160 кг