|
Количество
|
Стоимость
|
||
|
|
|||
Петли для «подвесного тренинга» («suspension training») были известны еще в 19 веке. В конце 1990-х годов командир подразделения «Морских котиков» США Ренди Хэтрик вместе с сослуживцами, в ходе тренировок по подготовке к операции, разработал «Y»-образную подвесную систему. Через несколько лет, после демобилизации Хэтрика, он предложил промышленный образец петель TRX («Total Resistance eXercise» - «Упражнения с общим сопротивлением»). На сегодняшний день петли TRX стали популярными в США и во всем мире.
Ключевым отличием функциональных петель является возможность проработки всех групп мышц в пределах одной тренировки. При выполнении отдельных упражнений задействуются не только основные мышечные группы, но и стабилизаторы, что значительно повышает эффективность тренировок. Тренировки с петлями TRX развивают силу и выносливость, эффективны для наращивания мышечной массы и способствуют развитию гибкости. Подробнее о программе тренировок можно узнать из диска с программой подготовки, прилагаемого к комплекту.
Важным преимуществом петель является их компактность и возможность заниматься при любой возможности: в офисе и на отдыхе, всегда имея под рукой небольшую удобную сумочку с петлями TRX.
Комплектация:
- Функциональные петли TRX
- Дверное крепление TRX
- Подвесное крепление TRX
- Сумка для петель TRX
- Инструкция по силовой подготовке
- DVD-диск с программой тренинга по подготовке «Морского котика» США за 12 недель
Характеристики:
- Длина функциональных петель TRX: 100-140 см (регулируемая)
- Рукоятки с мягкими уретановыми вставками (длина х диаметр): 13 х 3 см
- Длина дверного крепления TRX Door Anchor: 31 см
- Подвесное крепление TRX с карабином: 95 см
- Ширина строп: 38 мм
Максимальный вес пользователя: до 160 кг